Oriental:

 

Los dirigidos por Robert Pérez volvieron a los entrenamientos en la jornada del lunes luego del amistoso disputado con Torque el sábado por la mañana. Las miradas ahora están puestas en el debut por la Liguilla de la Segunda B Amateur el domingo frente a Villa Española. Para ese encuentro la única baja es el colombiano Kammel Valencia ya que fue expulsado en el último partido del Apertura frente a Albion.

La planificación semanal de entrenamientos es la siguiente:

Lunes: trabajo de potencia y velocidad y finalizó con táctico defensivo.

Martes: ejercicios de la línea defensiva y fútbol interno.

Miércoles: trabajo en la línea media y de ataque finalizando con definición.

Jueves: fútbol interno.

Viernes: velocidad, coordinación y espacios reducidos.

Sábado: repaso táctico y pelotas quietas.

Domingo: partido de la primera fecha de la Liguilla frente a Villa Española.

 

 

Villa Española:

 

El plantel de Villa Española se reintegrará a los entrenamientos el martes por la tarde en el Obdulio Varela luego de tener libre los días domingo y lunes. El domingo por la tarde disputará su partido debut frente a Oriental de La Paz por la primera fecha de la Liguilla. La única duda para ese encuentro es Franco Núñez. El joven delantero del conjunto aurirrojo tiene una lesión en una de sus rodillas y se lo evaluará durante la semana

 

La planificación semanal es la siguiente:

 

Lunes: Libre

Martes: aeróbico, pesas, táctico ofensivo y reducido.

Miércoles: trabajo táctico.

Jueves: fútbol interno.

Viernes: táctico.

Sábado: pelotas quietas.

 

 

Basáñez:

 

El conjunto sangre y luto orientado por Martín Siri volvió a los entrenamientos el lunes luego de tener descanso el fin de semana. Gabriel Vitola y Matías Otero, que estaban entrenando diferenciados por esguince de tobillo, van a llegar  recuperados para el debut del domingo frente a Potencia.

Se sumó al plantel el delantero ex Canadian Pablo Olivera. Por otra parte Rodrigo González, que se manejaba su vinculación a Torque, finalmente podría llegar a Central Español.

 

La planificación semanal de entrenamientos es la siguiente:

 

Lunes: táctico defensivo y ofensivo y espacios reducidos.

Martes: fuerza y presión.

Miércoles: fútbol interno.

Jueves: pelotas quietas y espacios reducidos.

Viernes: táctico.

Sábado: velocidad y charla técnica previo al partido con Potencia.

 

Potencia:

 

El conjunto orientado por Hugo Pilo volvió a los entrenamientos luego del amistoso del sábado de mañana frente a Progreso. Para el debut del domingo frente a Basañez tendrá bajas por lesión y suspensión. Marcos Gómez sufrió un desgarro en el posterior y se perderá las primeras tres fechas del campeonato. Damián Rosado y Bruno Yeladian están suspendidos, el primero por ser expulsado en el último partido frente a Alto Perú y el segundo por acumular cinco amarillas.

 

La panificación semanal previa al debut es la siguiente:

 

Lunes: trabajo físico y reducido.

Martes: táctico con oposición (pasivo y defensa contra ataque).

Miércoles: amistoso con la sub 19 de Canadian.

Jueves: correcciones tácticas del partido y coordinación-velocidad.

Viernes: fútbol táctico.

Sábado: libre.