Informe de Albion F.C.

Con el paro que se ha realizado debido a las medidas preventivas en contra del Covid-19 en donde los clubes no pueden realizar entrenamientos en cancha todos juntos, Albion al igual que la mayoría de equipos le mando trabajos individuales a sus futbolistas por parte del profesor Matías Barrios.

Justamente con Matías Barrios hablamos de cómo sería la planificación y que áreas priorizan para trabajar dentro del plantel: “Lo nuestro básicamente, primero y antes que nada lo primordial es que estén los jugadores sanos, que estén con buena salud y estar preocupados por ellos, mandarle mensajes, charlado a ver como están, si algún familiar cercano a tenido algún síntoma y después los entrenamientos apuntamos a que sea algo para que se puedan mantener en forma.

Oobviamente que ningún entrenamiento que le podamos mandar a distancia va a suplantar el trabajo diario en cancha, pero la idea es que puedan mantenerse dentro de lo posible, sobre todo la capacidad de resistencia, la parte aeróbica y mantener los trabajos de fuerza aunque sea preventivo para mantenerse y básicamente pasa por ahí no tenemos más opciones.”

Otro tema del que hablamos era el objetivo que tenían con estos entrenamientos en donde Albion busca como la mayoría de equipos perder lo menos posible con estos trabajos: “La idea va a pasar por ahí, perder lo menos posible y tratar de no volver a 0 en estos días, siempre cuidando las medidas que vienen proponiendo la gente que regula todo este momento que estamos pasando, pero mientras los muchachos puedan salir a juntarse en grupo de dos o tres y correr, mantener la resistencia aeróbica, hacer algún intermitente y todo lo que se haga siempre va a sumar y ser positivo para no volver a 0 el día que nos toque volver.”

Para la primera semana el profe Matías Barrios les envió a sus futbolistas trabajos que no incluyan muchos materiales para evitar que algún jugador no lo pueda realizar y que todos puedan cumplir los trabajos: “En ese caso lo que hemos hecho en un principio es mandar unas rutinas generales en estos primeros seis días que puedan trabajar dentro de la casa con ejercicios que hagan con el peso del propio cuerpo y a partir de ahí les pedí que los que puedan tener alguna opción de cinta, barra, de disco, de goma, de lo que sea me avisara particularmente y le tratábamos de dar alguna otra opción en donde pudiera mejorar un poco la calidad de la rutina “ expresó el PF del “Decano”

Por último hablamos con Barrios sobre cómo se mantenía concentrados y enfocados en los entrenamientos y campeonato a los jugadores con esta postergación del comienzo del torneo: “Es dificil mantener a todo el mundo enganchado más que nada porque todo parecía indicar que estábamos cerca del inicio con una preparación que habíamos hecho de casi un mes y medio y ahora se puso lejos de vuelta, es bravo mantener la motivación del entrenamiento.

En nuestro caso hemos tratado de mantener bastante contacto con los referentes con los más grandes para que hablen en el grupo de que no hay que quedarse, que hay que seguir entrenando, estar siempre alerta, porque esto es de día a día, sabemos que es todo muy a diario no tenemos ninguna certeza y todo puede pasar. También es dificil porque muchas veces llegan cosas por las redes sociales y a los muchachos los confunde, dicen esto va para largo o que no se juega más y hay que estar en oeste trabajo diario de mantener viva esta llama de esas ganas, de estar vivo, de sentirse activo, también el entrenarse a diario es lo que hace que se reduzca un poco el estrés, la ansiedad y genera cosas que despejan la cabeza.